7月2日,聊城市人民医院妇联“巾帼志愿服务队”走进聊城市医疗保障局开展志愿服务活动,医院国医堂副主任、中医全科副主任医师迟艳艳为职工们带来了一场别开生面的公益讲座——《夏季养生之道》,并进行了义诊活动,受到广大职工的热烈欢迎。
讲座中,迟艳艳围绕“夏季养生之道”,从“日常养生,未病先防”的理念出发,详细阐述了“顺其性养生先养心”的重要性。她讲道:夏季气温高,人体阳气外浮,易导致心火旺盛,因此养心安神成为夏季养生的关键。同时,还就“饮食有节,如何睡得好”等具体问题,给出了科学实用的建议,引导大家通过合理的饮食结构和良好的睡眠习惯,达到身心和谐、健康度夏的目的。
讲座结束后,职工们纷纷就自己平时困惑的问题进行咨询,现场排起了长队,迟艳艳均耐心地把脉问诊,一个个地解疑释惑,职工们均表示受益匪浅。
此次讲座是医院妇联组织优秀女职工志愿服务社会的首次尝试,今后院妇联将继续组织优秀女职工,发挥专业优势,走出医院,走到群众身边,为呵护水城人民的健康贡献巾帼力量。