暑假马上要到了，作为家长您是否也担心孩子自己在家的安全？一提到安全，往往最先想到的是入室抢劫、室内失火，但是和这些比起来还有一种危险随时潜伏在我们身边，那就是呼吸道异物，不仅仅是儿童和老人会发生呼吸道异物梗塞引起的急症，中青年人群也同样存在这种威胁。呼吸道中一旦不慎进入异物，很有可能在极短时间内引起窒息、意识丧失甚至死亡，所以在第一时间内自救或者被最先发现的人急救非常重要。
我们先来了解一下，什么是呼吸道异物？
呼吸道异物是生活中常见急症之一，顾名思义就是有不该进去的物体进入了呼吸道而引发的呼吸窘迫、窒息等等，呼吸道异物是一个比较大的概念，这其中又包括喉异物、气管异物、支气管异物，不管是异物进入到了哪里，都是存在一定危险的，一般对于成年人来说，有异物进入呼吸道都能够立即感受到，而对于年龄较小的儿童来说，可能会因为语言表达能力有限不能够及时告诉家长进行处理，这就需要我们了解呼吸道异物发生后的症状来才能够及时判断和处理。
部分呼吸道阻塞者都会强烈咳嗽，有的还可以听见喘鸣；换气不良者，咳嗽无力，吸气末带有高调喘鸣，呼吸困难，面色发绀或苍白；呼吸道完全阻塞者，出现急性喉梗阻，突然不能说话、咳嗽或呼吸，极度呼吸困难，患者常不自主地以一手的拇指和食指呈V 状贴于颈前喉部面容痛苦欲言无声。
单看呼吸道进入异物后的这些表现的文字表述，我都觉得惊心动魄，非常紧张。那么，一旦发生异物进入呼吸道，尤其是发生急性梗阻的，应该如何处理呢？这里需要介绍的就是大名鼎鼎的海姆立克急救法。
海姆立克急救法也称腹部冲击法，其原理是利用冲击腹部，膈肌下软组织被突然的冲击，产生向上的压力，压迫两肺下部，从而驱使肺部残留空气形成一股气流。这股带有冲击性、方向性的长驱直入于气管的气流，就能将堵住气管、喉部的食物硬块等异物驱除，使人获救。
这么实用的技能，到底应该怎样做呢？其实现在网上也有很多视频和图片的教学，海姆立克急救法分别可以用于成人救治成人，成人救治婴儿和自救。
在救治1岁以上儿童和成人时，施救者站在被救者身后，两手臂从身后绕过伸到肚脐与肋骨中间的地方，一手握成拳，另一手包住拳头，然后快速有力的像内上方冲击，直至将异物排出。
救治1岁以下婴儿时，婴儿如果发生窒息，应先将婴儿面朝下放置在手臂上，手臂贴着前胸，大拇指和其余四指分别卡在下颌骨位置。另一只手在婴儿背上肩胛骨中间拍5次。然后观察异物有没有被吐出。如果没有吐出，立刻将婴儿翻过来，头冲下脚冲上，面对面放置在大腿上。一手固定在婴儿头颈位置，一手伸出食指中指，快速压迫婴儿胸廓中间位置，重复五次之后将孩子翻过来重复步骤一。直至将异物排出为止。
如果身边没有其他人，如何自救？这时候只能靠自己，趁着意识清楚一定要争分夺秒。自己一手握成拳，另一手包裹住，快速向内向上冲击肚脐与肋骨中间的位置。直到将异物排出为止。如果自己力气不够，那么迅速寻找一把带靠背的椅子或者桌子。然后将自己的腹部按压在桌角、椅背或者其他坚硬的物体上向内向上冲击，一定要快准，反复冲击几次，异物会排出。
这里另外需要强调的两点，第一，不管是自己出现紧急情况还是发现他人出现紧急情况，请在第一时间拨打120急救电话，因为并不是所有人都能够利用海姆立克急救法冲出异物。第二，如果窒息患者已经意识不清，那么上述方法就不适用了。这时候可以将患者面朝上摆正，脸偏向一侧，然后一手的手掌根部放置在肚脐与肋骨中间，另一手覆盖在手掌上，迅速向前向内冲击。
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很多朋友看到这里肯定会说，小编你说的这些道理我都懂，但是没有实际操作过，万一遇到紧急情况不确定自己到底会不会，有没有哪里可以学习一下，实操一下啊？回答当然是有啊！这不是，他们来了！聊城市人民医院社会工作部的工作人员联合耳鼻喉科医护人员一同搞了一场“呼吸道异物急救法公益培训”活动，为了让更多人参加，让更多人了解这一必备的急救法，他们把这次的“健康地摊”摆在了水城华府小区的广场上，现场围观的群众非常多，前来学习的还有许多小朋友，在医护人员的指导下，进行了海姆立克急救法的模拟演练。对婴儿、较大幼儿及成人误食瓜子、花生米等坚果类食品发生的呼吸道异物梗阻亲自上手实操。现场一位陈女士说：“原来在视频里学过很多次，但是总是感觉是纸上谈兵，聊城市人民医院把健康地摊摆进了我们小区，手把手教会我怎样使用海姆立克急救法，让我一下子就学会了，这下再遇到紧急情况就不会手忙脚乱了。”
小编，我也想学习一下，但是这次活动我没赶上怎么办啊？以后还有机会学习吗？另外我还想学习一下心肺复苏和关于溺水的急救知识，能不能让专家们再摆点类似的地摊啊？
回答当然是有！我们的地摊儿一旦摆起来了，那肯定是停不下来的节奏，聊城市人民医院社会工作部会根据群众们的需求不定期的把地摊儿“练”起来，所以如果有哪些想学习的内容，可以联系社会工作部咨询报名，也可以关注我们的微信订阅号，我们也会在第一时间发布下一次的“地摊儿”摆在哪里！
聊城市人民医院社会工作部电话：0635-8279620
工作时间：周一到周五 8:00-12:00 13:30-17:30 周六：8:00-12:00
其他报名方式：关注聊城市人民医院订阅号，在这篇文章下留言
素材提供：社会工作部 赵敬文
供稿：办公室 李春艳
