随着春季花粉、粉尘、柳絮、尘螨等过敏原的增多,春季过敏性鼻炎患者比平时增加了三成之多。其主要表现为打喷嚏、鼻痒、流涕和鼻塞等症状,常被人误认为是感冒。如何正确区分过敏性鼻炎与感冒?首先,过敏性鼻炎是慢性、反复发作的,一般不伴有全身症状。而感冒多是急性发病,通常持续7-10天,除了呼吸道症状外,还会出现发热、肌肉酸痛、关节痛等全身症状。所以一般来说,如果鼻塞流涕超过10天,则要考虑是过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎危害大,隐患多,如果延误治疗或治疗不当,不仅严重影响正常的生活和工作,降低生活质量,还可能诱发多种并发症。其中最常见的是支气管哮喘,有的还并发鼻窦炎、中耳炎、过敏性咽喉炎等疾病。因此,患者对过敏性鼻炎不可轻视,应早发现,早治疗,避免急性拖成慢性,增加治疗难度。
中医针灸在认识及治疗过敏性鼻炎中有着独特的优势,在《黄帝内经》中讲到:“肺开窍于鼻”,所以中医认为过敏性鼻炎多与肺脏有关,日久导致脏腑功能失调,再加上外感风寒、异气之邪侵袭鼻窍而致。而脏腑功能失调又以肺、脾、肾之虚损为主。故在治疗中以调整脏腑,宣通鼻窍为主要原则。
针灸科现开展“三步走”治疗过敏性鼻炎。第一步针刺,以“鼻三针”为主要治疗穴位。“鼻三针”位于鼻部附近,包括印堂穴、鼻通穴、迎香穴,此三穴是治疗过敏性鼻炎的关键,通过局部的针刺可以宣通鼻窍,明显改善鼻痒、鼻塞、流鼻涕等症状。第二步艾灸,配合“百会压灸”,可起到通窍提神,扶助人体阳气的作用。第三步平衡罐,通过背部平衡罐疗法调整人体肺、脾、肾等脏腑,以达到疏通经络、平衡阴阳、改善体质的作用。通过以上疗法的综合治疗,可以显著增强机体免疫力,明显改善过敏性鼻炎的症状。
除治疗外,过敏性鼻炎的预防也非常重要,其关键是要减少过敏原的接触。室内应经常开窗通风,被子要经常晾晒以降低过敏原浓度;科学使用空调,在空气质量不佳的场合应及时佩戴口罩,避开过敏原。其次,在饮食上应少食用冰凉的食品或较寒性食物,如冷饮、冰凉水果、苦瓜等,过敏性鼻炎患者应尽量少食用。第三,通过多参加体育锻炼来增强自身免疫力,降低过敏性鼻炎的发病率。而患有过敏性鼻炎的患者,可在早晨起床后,用手按摩迎香穴(鼻翼外缘中点,鼻唇沟中)至发热,也可起到一定的预防以及治疗过敏性鼻炎的作用。(李春艳)