2014年9月6日,聊城市人民医院内分泌科组织糖尿病患者开展了“我运动 我健康”糖尿病患者东昌湖徒步行活动。
早上6点半,内分泌科日光室热闹非凡,来自社会各界的50余名参加徒步行活动的糖尿病患者齐集一堂。据了解,参加此次活动的人员大多是曾在聊城市人民医院内分泌科住过院的糖尿病患者,大家通过科室微信群得知医院要开展徒步行活动,于是纷纷报名,前来参加。
活动开始前,先由护理人员对大家统一进行餐前血糖的测量,随后,大家一起吃早餐。护士任媛告诉记者,早餐的选择也很有讲究,有馒头、鸡蛋、蔬菜等,既能保证运动所需热量,又不会使血糖迅速升高。
由于早餐后一小时才能运动,因此,在这个间隙,医院安排专门人员进行了“糖尿病的运动治疗”讲座,为大家讲述糖尿病患者应该如何运动,怎样运动。讲座过程中,不时有患者举手提问,在场的医护人员进行了一一解答。
早上8点20分,徒步行活动正式开始,活动人员在内分泌科主任张光珍、护士长樊敏华的带领下,从医院南门集合,沿东昌路向西进行徒步行走。
据樊敏华介绍,此次徒步行活动从医院南门集合,沿东昌路向西,经过孔繁森纪念馆、腾龙广场、北关大街、到达运河博物馆,全程四公里。
内分泌科主任张光珍告诉记者,内分泌科每年进行一次主题活动,去年是营养餐体验活动,今年是环湖徒步行活动,主要是为了让大家传递自我管理、自我保健的理念,鼓励糖尿病患者养成良好的饮食、运动等生活习惯。(王迪)