结合我院青年人在工作、生活中所面临的各种压力，5月31日我院团委邀请精神科心理咨询师韩秀华开展了以“青年压力应对与情绪管理” 为主题的心理辅导讲座。
讲座围绕青年对个人负面情绪的识别、表达和管理，探讨了青年在日常工作、人际交往、医患沟通中常用的心理学技巧。韩秀华结合临床工作中的案例，详细讲解了医护人员对患者情绪的识别，帮助患者释放和表达情绪，对促进医患和谐、患者康复的作用，让团员青年在生动有趣、轻松互动中掌握了消除与淡化负性情绪的方法和技巧。启发青年面对压力时 建立新的思维路径 、增强心理调适和社会适应能力。活动结束后，韩主任还现场解答了团员青年在环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、人格发展和情绪调节等方面的困惑。
整个活动过程中，大家热情高涨，积极互动，对青年创造内心健康与和谐，提升内心力量，降低压力感受将发挥积极的推动作用。(团委 邱瑾)
